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凯孚尼|运动培养孩子的创造力,让孩子更聪明
凯孚尼|运动培养孩子的创造力,让孩子更聪明
在培养孩子的过程中,很多家长都会思考一个问题:该怎样培养孩子,让孩子更加聪明?今天我们就来聊一聊,运动能够孩子的大脑发育带来哪些好处呢?运动能够直接作用于大脑,让大脑变得更高效要理解运动对大脑的意义,就要先明白一点:人的大脑具有可塑性,即使是80岁老人的大脑,也具有可塑性。意味着人不是被决定的,后天的努力能够实现的改变,也许比我们想象的要大得多。传统观点认为,记忆练习、数独游戏等脑力活动可以增强大脑机能,但科学研究显示,这些活动效果有限,根本无法达到规律的体育锻炼所带来的效果。哥斯达黎加儿童教育...
凯孚尼|儿童体适能热身小游戏《泡泡糖》
凯孚尼|儿童体适能热身小游戏《泡泡糖》
儿童体适能游戏环节——《泡泡糖》1、小朋友围着随音乐转圈跑动;2、教练喊“泡泡糖”,小朋友需要马上趴到垫子上;3、教练拉小朋友,小朋友要想办法让自己像“泡泡糖”一样贴在垫子上不被教练拉起来。这个小游戏锻炼小朋友的反应能力和四肢力量。热身运动的重要性不正确的运动方式容易造成运动损伤,在运动前用短时间低强度的动作,让即将运动要使用的肌肉群先收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,并使体内的各种系统能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,避免运动损伤。锻炼肢体力量的好处促进动作灵活协调发展,还可以...
凯孚尼|运动对儿童思维能力的影响
凯孚尼|运动对儿童思维能力的影响
从今年的高考,我们会发现,今年的高考作文和以前不一样了。以前语文老师会说,提前熟悉各种类型的作文,或者背好优秀范文,直接套进去就可以了,基本都能套的上。但是现在高考的作文风格彻底改变了,立意门槛变高了,命题也变得广泛了。凯孚尼儿童运动馆很显然,那些拥有丰富见识和极强思维能力的学生将会胜出。很多家长为了锻炼孩子的思维能力,费尽心思给孩子报各种补习班,不仅家长压力大,孩子也跟着被压得喘不过气。思维能力是孩子智力活动的核心,对孩子的成长十分重要。凯孚尼儿童运动馆在孩子发展思维能力的早期,如果父母注重对...
凯孚尼儿童运动馆|运动对儿童性格的影响
凯孚尼儿童运动馆|运动对儿童性格的影响
儿童时期和少年时期是性格形成的关键期,抓住这个关键期对他们的一生将产生重要影响。凯孚尼儿童运动馆身体的运动能对幼儿心理的发展产生一定的刺激作用,尤其是对幼儿大脑智力发展的促进。在身体运动中,还伴随着认知、情感和意志等方面的心理因素。因此,运动对幼儿心理发展的影响是不可低估的。体育心理学研究表明,体育运动对人的心理活动所起的作用明显,通过有针对性的运动,可以纠正不良的性格弱点。凯孚尼儿童运动馆儿童天性好玩,所以儿童性格的形成主要是在运动和游戏中完成的。他们在运动和游戏中,经历竞争、合作、成功、失败...
凯孚尼|儿童各阶段运动能力的发展
凯孚尼|儿童各阶段运动能力的发展
在孩子正式学习各项运动之前一定要重视运动能力的培养运动能力很大程度上影响着孩子对运动的兴趣了解儿童运动能力的发展才能更好的带动孩子正确运动从而更好的帮助孩子健康成长凯孚尼儿童运动馆在这篇文章之前,我们已经讨论过如何通过儿童体适能课提高孩子的运动能力,那么今天,我们就一起来看看儿童各阶段运动能力的发展,帮助我们更好的带孩子进行运动。第一阶段:出生——两岁半这个阶段的孩子,处于幼儿时期,他们的神经系统正在发育,一些基本的运动机能正在形成。如:爬、走、抓、推、打、说话、眨眼等。所有这些最基本的能力都将...
含胸驼背、内外八、O型腿、翼状肩甲……关注孩子的体态问题
含胸驼背、内外八、O型腿、翼状肩甲……关注孩子的体态问题
(图片源于百度)现在的孩子前有紧张繁重的学业后有手机游戏等很少参加户外运动大量的时间都在看书写作业或者是低头玩手机在不知不觉中很多体态问题就形成了在孩子日常站姿和走姿中,有很多问题会出现:双脚内八或外八、斜肩、身体摇晃、脖子无力、低头走路等。(凯孚尼体适能儿童运动馆)这些不良的姿势会渐渐的让孩子在无意识中养成不良体态,轻则影响美观,重则影响生长发育。体态是个微妙的问题,绝大部分家长认识到这个问题时,通常都是因为到了关乎健康的阶段。家长的认知不足是引发儿童少年体态问题的重要原因之一。大多数家长很少...
KIDS FITNESS运动是锻炼儿童大脑最好的方法之一
KIDS FITNESS运动是锻炼儿童大脑最好的方法之一
孩子在人生的早期阶段通过身体的接触与外界建立联系对周围的世界进行探索运动能力的强弱直接影响着孩子对外界感知的结果和内心的感受这些结果都直接作用于大脑影响着孩子的潜能和性格的发展运动提高孩子的认知能力运动有效促进孩子大脑发育,各种运动的肢体动作都会直接受神经系统的支配和调节。运动时心跳加快,血管适度收缩,血液循环加速,大脑的供血量就会大大增加,从而有利于大脑神经细胞的代谢。运动时促进脑细胞的正常发育,对孩子的智力发展、认知能力提升非常有益处。运动帮助建立新的脑回路这相当于在大脑中修建了四通八达的交...
为什么能通过运动纠正孩子性格弱点?
为什么能通过运动纠正孩子性格弱点?
儿童时期和少年时期是性格形成的关键期,抓住这个关键期对他们的一生将产生重要影响。凯孚尼儿童体适能运动馆身体的运动能对幼儿心理的发展产生一定的刺激作用,尤其是对幼儿大脑智力发展的促进。在身体运动中,还伴随着认知、情感和意志等方面的心理因素。因此,运动对幼儿心理发展的影响是不可低估的。运动过后,大脑接收新词汇的速度能够提升20%。这是因为运动能激活脑源性神经营养因子 (brain derived neurotrophic factor,缩写为BDNF),而BDNF则能促进掌管记忆力、逻辑等高层次学习...