“你想成为幸福的人吗？那么首先要学会吃苦。能吃苦的人，一切的不幸都可以忍受，天下没有跳不出的困境。”
——作家屠格涅夫
在孩子成长的过程中，我们父母也好，爷爷奶奶也好，姥姥姥爷也好……都在无时无刻关心着孩子的学习，尽力的为孩子提供良好的学习环境，提供优越的衣食住行服务，期盼着孩子将来可以长大成材。从幼儿园开始，一直到小学、初中、高中，甚至大学……以至于，对孩子的爱，不只是贯穿在孩子日常的学习生活中，还贯穿在暑假中，总是想着、计划着“扬长补短”。报班、报班、报班，好像不报班就心里不踏实一样。
我们身边不少的父母把孩子看作是未来的希望，一味的重视学习，学习，再学习。在孩子的成长过程中，宁肯自己吃千般苦，也不让孩子受一丁点儿累。于是，孩子从小就养成“衣来伸手、饭来张口”等不好的习惯，缺少自立性和吃苦精神。一不如意，孩子就开始大哭大叫，想尽办法让你束手无策。
作家屠格涅夫说：“你想成为幸福的人吗？那么首先要学会吃苦。能吃苦的人，一切的不幸都可以忍受，天下没有跳不出的困境。”所以，暑假中，让孩子认认真真把作业完成，多干点家务，帮父母做一些力所能及的事情，应该胜过天天上网打游戏，甚至是外出一天游玩不回家重要吧！
再者，就是挫折教育，准确的说，应该是抗挫折能力的培养。挫折，就是俗话说的“碰钉子”，也是专指有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。《心理学大词典》对“挫折”是这样的解释：挫折是在个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。挫折是不以人的意志为转移的，世上的事情往往是这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。那么，怎么样才能提高孩子的抗挫折能力呢？抗挫折教育是中西方教育中很热门的一个话题。在暑假中，对孩子进行抗挫折教育不仅必要而且重要。
孩子年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对孩子进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事。比如有个动画片《百变马丁》，讲述了一个7岁的小男孩马丁，每天早上醒来后，都会化身一个新的角色，从而开展一段完全不同的奇幻冒险的故事。虽然经历了那么多的艰险、挫折，但他始终潇洒乐观，顽强地面对着。孩子个体素质的差异是客观存在的，有些家长“望子成龙、望女成凤”心切，给孩子提出过高的要求，人为地设置陷阱，使孩子在压力面前产生强烈的挫折感。作为家长或老师就应该在平时有意识地设计一些有一定难度的，跳一跳就够得到的目标，让孩子充满信心去完成。孩子的活动范围有限，许多挫折是现实生活中不常遇到的。家长在利用自然情景进行挫折教育的同时，还要注意有意识地创设一些情景和机会，让孩子得到各方面的锻炼。为了提高孩子对挫折承受能力，家长可设置难度不等的情境，让孩子逐步经受磨练，有目的地培养孩子耐挫力。比如：和孩子一起运动、劳动、竞赛、延迟满足等活动和手段引导他们在面对挫折的时候更加积极。
心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”挫折教育的目的是让孩子在成长和生活中学会面对困难并战胜挫折，建立自信、乐观的品质，培养起一种耐挫折能力，承受力。挫折教育不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括信心、情绪及意志等方面素质的培养。只有我们父母认识到挫折教育的重要性，并在日常生活中注意培养孩子的抗挫折能力，孩子才会在遇到挫折时表现出坚强、勇敢、自信的精神，用自己的力量和智慧去克服人生中一个又一个困难和挫折，从而收获幸福和快乐！
所以，在这个暑假中，就让我们和孩子一起，锻炼吃苦的精神和抗挫折能力吧！让我们彼此的路都能够走得更加自信，轻松自如！
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